Dibalik Hashtag Goals Something

Lihat couple cakep dan ganteng pegangan tangan, langsung follow. Lihat candlelight dinner pinggir pantai, langsung follow, Semua yang berbau hashtag “relationship goals”, “couple goals”, pokoknya yang ada goals-goalsnya langsung di like, langsung di follow. Apa kamu familiar dengan kejadian di atas? Sebenarnya tanpa kita sadari apa yang suka kita lihat, dengar dan baca juga mempengaruhi…

Mengelola Stress

Jaman serba instan, kita slalu dituntut untuk mengerjakan segala sesuatu dengan cepat. target, pilihan hidup, skill, semuanya ingin cepat. Alhasil, bebas stress di likiran kita juga semakin banyak, bahkan kita rentan untuk menjadi stress! Yuk belajar di podcast Cerita Seru Jeni Karay kali ini tentang cara-cara sederhana gimana mengatasinya dan apa saja akibatnya bila kita…

Produktif Yuk!

Pernah ngalami seperti ini tidak? Niatnya mau kerja, tapi malah berakhir dengan main game atau scrolling sosial media sampai lupa waktu. Seperti ada aja deh distraksi yang membuat kita tidak bisa fokus mengerjakan apa yang seharusnya kita kerjakan. kalau kamu pernah ngalamin ini, yuk, langsung dengar podcastnya jenikaray yah! Jangan lupa follow/subsribe dan beri bintang…

Self Improvement

Suka dengar kata pengembangan diri? kelas pengembangan diri? Nah itu dia! di podcast ini jenikaray membahas 6 alasan kenapa self improvement aka pengembangan diri itu penting dilakukan buat anak-anak muda. Mau berapapun umurmu, sebenarnya pengembangan diri ini adalah proses hingga akhirnya kita masing-masing bakal kembali kepada debu dan tanah. Bahkan dari hal sederhana ini teman-teman…

Self Acceptance

Episode Podcast Cerita Seru Jeni Karay kali ini berbicara tentang Self Acceptance alias Penerimaan Diri. hal ini menjadi penting karena saat ini semakin kuat arus media, semakin lama orang juga tidak dapat menerima dirinya sendiri. Kita dibombardir dengan wujud ideal menurut versi sosial media, relasi idaman versi sosial, bahkan pekerjaan idaman versi sosial. Lebih mengenaskan…

First podcast! Finally

Rasanya itu seperti antusias, bercampur gugup, dan sedikit keram perut yang mendadak datang karena saking begitu antusiasnya. berbagai drama juga datang untuk mengujinya. Dari peralatan yang disiapkan, konflik dengan orang terdekat (untungnya skarang sudah jadi mantan), dan juga karena periode pembuatannya dikerjakan ditengah-tengah jadwal kegiatan harian yang padat. Saya Percaya dengan anggapan bahwa ketika kamu…